Yummie, Meal Prep!

Lecker & gesund essen, stressfrei abnehmen.

Stöbere hier in meinen liebsten Meal Prep Rezepten:

So geht's
Yummie, Meal Prep!

Lecker & gesund essen, stressfrei abnehmen.

Stöbere hier in meinen liebsten Meal Prep Rezepten:

So geht's
ganz einfach & entspannt

Wie Meal Prep dich unterstützt

Vorbereiten

Meal Prep Tag oder kurz zwischendurch – alles hilft!

Meal Prep

Bereite ganze Gerichte oder einzelne Zutaten vor. Spart Zeit & Geld!

Gesund Essen

Nimm gesunde Zutaten und du weißt genau, was du isst!

Abnehmen!

Du isst, was du hast! Was und wieviel das ist – entscheidest du!

Prep.Eat.Love – healthy Living is my Lifestyle!

Probier mal

Meal Prep Frühstück

Porridge Bircher Müsli Art mit Birne, Walnüssen und Schokolade ist der perfekte Start in den Tag. Hier kommt das Meal Prep Rezept. Das Porridge Bircher Art ist super lecker und perfekt für Meal Prep geeignet.
Frühstück | Klassiker

Bircher Porridge

zum Rezept >>
Omelette Muffins mit Spinat und Feta oder Tomaten? Das Rezept für Frühstücksmuffins ist super einfach, schnell gemacht und perfekt für Meal Prep geeignet.
Frühstück | Herzhaft

Omelette Muffins

zum Rezept >>
Prep Eat Love E-Book mit 20+ tollen Frühstücksideen für einen gesunden und entspannten Start in den Tag. Mit Meal Prep!
MEAL PREP | E-BOOK

Frühstück!

JETZT SICHERN >>
Oatmeal Muffins mit Nüssen, Beeren und Schokolade - das Rezept ist super einfach, schnell gemacht und perfekt für Meal Prep geeignet.
Frühstück | Haferflocken

Oatmeal Muffins

zum Rezept >>
Stressfrei den Tag beginnen:

Mit leckerem Frühstück & tollen Snacks!

Stressfrei den Tag beginnen:

Mit leckerem Frühstück & tollen Snacks!

Beginne deinen Tag ganz entspannt – denn Frühstück & Lunchbox sind schon fertig und du hast sogar noch Zeit, dir einen Tee oder Kaffee zu machen.

Klingt gut? Dann schnapp dir jetzt direkt das eBook „MEAL PREP Frühstück!“

Sofort her damit!
schau mal…

Noch mehr Meal Prep Rezepte!

Die bunten Gemüse Ravioli vom Blech sehen nicht nur super lecker aus - sie sind auch perfekt für Meal Prep und die schnelle Feierabendküche! Mit ganz viel Gemüse als Beilage. Plus Rucola als Topping. Und Parmesan - PrepEatLove.de
MEAL PREP | PASTA

Bunte Gemüse Ravioli vom Blech

zum Rezept >>
Die geniale Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne ist absolutes Soulfood für die ganze Familie. Mit Spitzkohl, Hack und Gemüsebrühe ist sie super schnell gemacht und perfekt für Meal Prep & die schnelle Feierabendküche geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Kürbis

Gefüllter Butternut

zum E-Book >>
Die geniale Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne ist absolutes Soulfood für die ganze Familie. Mit Spitzkohl, Hack und Gemüsebrühe ist sie super schnell gemacht und perfekt für Meal Prep & die schnelle Feierabendküche geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Low Carb

Spitzkohl-Hack-Pfanne

zum Rezept >>
Der klassische Flammkuchen Elsässer Art hat einen hauchdünnen, knusprigen Teig und ist herzhaft mit Zwiebeln, Crème fraîche, Speck und etwas geriebenen Käse belegt. Super lecker, einfach gemacht und perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Snacks

Flammkuchen
Elsässer Art

zum Rezept >>
Köttbullar - die leckeren schwedischen Hackbällchen schmecken mit Pilzrahm Sauce besonders lecker und lassen sich ganz einfach zuhause selber zubereiten. Perfekt für Meal Prep und die ganze Familie geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Klassiker

Köttbullar mit Pilzrahm

zum Rezept >>
Gebratene Asia Nudeln mit Gemüse - schmeckt warm und kalt super lecker und ist perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | E-Book

Deftiges Kürbis Gulasch

JETZT SICHERN >>
Gebratene Asia Nudeln mit Gemüse - schmeckt warm und kalt super lecker und ist perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Asia Style

Gebratene Asia Nudeln

zum Rezept >>
Gebratene Asia Nudeln mit Gemüse - schmeckt warm und kalt super lecker und ist perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | E-Book

Knusprige Rösti

JETZT SICHERN >>
so schmeckt der Herbst…

Hokaido, Butternut & Co!

so schmeckt der Herbst…

Mit Hokaido, Butternut & Co!

Genieß die Kürbis Saison in aller Vielfalt – natürlich immer super lecker, schnell & einfach gekocht. Und ganz entspannt vorbereitet.

Klingt gut? Dann schnapp dir jetzt direkt das eBook „MEAL PREP Kürbis!“zum Einführungspreis!

Yummie - will ich!
Bifteki Salat Bowl perfekt für Meal Prep und zum Abnehmen! Knackig grüner Salat mit roten Tomaten, cremig weißem Feta und saftigen Bifteki Rollen - super lecker und in 20 min fertig! - PrepEatLove.de
MEAL PREP | SALATE

Bifteki Salat Bowl

zum Rezept >>
Veganes Kichererbsen-Curry mit Spinat und Kokosmilch - super cremig, in 20 Minuten fertig und perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | VEGAN

Kichererbsen Curry

zum Rezept >>
Knusprige Falafel aus dem Backofen - auch toll im Airfryer zu machen. Perfekt für Meal Prep, super lecker und schnell gemacht - PrepEatLove.de
MEAL PREP | SNACKS

Knusprige Falafel aus dem Ofen

zum Rezept >>
Vegan gefüllte Kartoffelplätzchen mit Pilzen & Spinat sind super lecker, perfekt für Meal Prep und die ganze Familie geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | VEGAN

Gefüllte Kartoffelplätzchen

zum Rezept >>
Gefüllte Süßkartoffeln mit Feta und Spinat herzhaft gefüllt und überbacken. Mega lecker, vegetarisch und perfekt für Meal Prep - PrepEatLove.de
MEAL PREP | Vegetarisch

Gefüllte Süsskartoffeln

zum Rezept >>
Hausgemachter Hummus - super cremig und in 10 Minuten fertig. Super leckerer Dip und perfekt für Meal Prep geeignet - PrepEatLove.de
MEAL PREP | DIPS

Cremiger Hummus

zum Rezept >>

LUST AUF MEHR MEAL PREP?

Einfach lecker & gesund essen! Ohne Stress.

Starte direkt mit dem MEAL PREP! Basics Online Kurs! Du erfährst alles, was du für deinen Start in eine entspannte, gesunde Ernährung brauchst! 

MEAL PREP! Basics

Der MEAL PREP! Basics Online Kurs ist ein Selbstlern Kurs – du kannst jederzeit beginnen!
Für nur 39 €! 

Starte jetzt mit Meal Prep!
Starte jetzt!

Prep.Eat.Love findest du auch hier:

Erst mal probieren?

So geht Meal Prep!

Für dich –  für 0€

MEAL PREP Starterguide

Schnapp dir jetzt das MEAL PREP Booklet für 0€ mit Step-by-Step Meal Prep Anleitung & tollen Rezepten. Einfach downloaden und ausprobieren!

download
Für dich –  für 0€

MEAL PREP STARTERGUIDE

Schnapp dir jetzt das MEAL PREP Booklet für 0€ mit Step-by-Step Meal Prep Anleitung & tollen Rezepten. Einfach downloaden und ausprobieren!

download