ABOUT

Über dich, mich & wie ich dich mit Prep.Eat.Love unterstützen kann!

Erfahre, wie der Prep.Eat.Love Lifestyle entstanden ist & auch dich glücklich machen kann…

ABOUT

Über dich, mich & wie ich dich mit Prep.Eat.Love unterstützen kann!

Erfahre, wie der Prep.Eat.Love Lifestyle entstanden ist und auch dich glücklich machen kann…

Healthy Living is not a diet. It’s a lifestyle!

Schön, dass du hier bist!

Hey! Ich bin Tanja.

Schön, dass du hier bist!

Hey, hallo! Ich bin Tanja.

Meal Prep Coach. Expertin für den „Iss dich stressfrei schlank & glücklich!“ Lifestyle. Profi für gesunde Ernährung. Ü50. Glücklich verheiratete Mutter von 2 Teenagern. Mehrfach Gründerin & Unternehmerin.

Und ich liebe gutes Essen. Aber bitte so richtig lecker, gesund und ohne Stress! Und natürlich so zusammengestellt, dass ich mich in meinen Körper wohl fühle.

Meine Vorstellung von entspannter, gesunder Ernährung sieht so aus: Ich esse intuitiv. Was ich will. Soviel, wie ich will. Ohne Verbote. Ohne Kalorien zählen. Ohne Verzicht. Selbst gekocht, möglichst clean, saisonal & zuckerfrei. Ohne ewig in der Küche zu stehen. Und du kannst das auch!

Wie das geht?

Mit Meal Prep! Mit leckeren Gerichten & frischen Zutaten, die so clever und geschickt vorbereitet werden, dass du immer etwas gesundes zu Essen parat hast.

Das spart nicht nur Zeit und Geld – sondern es gibt vor allem deinem Körper das, was er wirklich braucht.

Für deinen Wohlfühlkörper voller Energie!

…das ist mein Avatar, Mrs.Wagner!

Gemeinsam zeigen wir in Life Streams & Videos auf meinem YouTube Kanal, dass gesunde Ernährung ganz einfach & stressfrei möglich ist.

Mit super leckeren Rezepten im Prep.Eat.Love Style!

Meine Meal Prep Rezepte zum Abnehmen & für eine schnelle Feierabendküche sind vielfach erprobt. Allein auf YouTube haben sich bereits mehr als 140.000 Menschen von diesen inspirieren lassen und viele Tausende haben sie nachgekocht.

Mit dem Prep.Eat.Love Konzept kannst du ganz entspannt gesund & genussvoll essen und dabei auch noch abnehmen. Wenn du magst.

Wie das geht? Das zeige ich dir Schritt für Schritt in meinen Kursen & Workshops:

Prep.Eat.Love ist bekannt aus:

Wie alles für mich anfing

…denn mir ging es genauso!

Mein Blutdruck schwebte in gigantischen Höhen, meine Gelenke taten ständig weh, Diabetes drohte und vieles mehr.

Mein Gewicht war gefühlt in den letzten Jahren explodiert und ich fühlte mich schon lange Zeit nicht mehr wohl in meinem Körper.

Nach Aussage meines Hausarztes konnte ich nichts ändern, außer Medikamente zu nehmen. Und das wollte ich definitiv nicht.

Also habe ich alles mögliche probiert – aber nichts hat was gebracht. Bis …dann plötzlich der Knoten platzte und ich mein Konzept entwickelt habe.

Das Konzept der Prep.Eat.Love Masterclass.

Ein Konzept, das sich vor allem auf intuitives Verhalten, gesundes & genussvolles Essen und entspanntes Leben stützt.

Schau es dir an – das Leben ist ein Genuss!

für dich –  für 0€

MEAL PREP – SO GEHT’S

Die beste Vorbereitung für deinen MEAL PREP START in eine entspannte Woche. Schnapp dir jetzt den MEAL PREP GUIDE zum Abnehmen für 0€ mit Rezepten & Tipps.

…mein persönlicher Erfolg:

kein Bluthochdruck mehr

keine Gelenkschmerzen

kaum noch Migräne 

keine Medikamente – nichts!

    …und nicht zuletzt, bin ich jetzt deutlich leichter! Durch das Prep.Eat.Love Konzept habe ich mittlerweile weit über -50 kg abgenommen! 

    Ohne Diät. Ohne Verzicht. Ganz entspannt. 

    Und wenn ich das kann – dann kannst du das auch!

    Worauf wartest du noch? Der richtige Zeitpunkt ist JETZT!

        Probiere es direkt aus!

        für dich –  für 0€

        MEAL PREP – SO GEHT’S

        Die beste Vorbereitung für deinen MEAL PREP START in eine entspannte Woche. Schnapp dir jetzt den MEAL PREP GUIDE zum Abnehmen für 0€ mit Rezepten & Tipps.

        …du isst, was du siehst. Mit Meal Prep ist immer etwas Leckeres & Gesundes zur Hand!

        my healthy lifestyle

        PREP

        EAT

        LOVE

        PREP.EAT.LOVE – das ist der Lifestyle, der entspannt die Liebe zu gesunder Ernährung zelebriert und sich mit Meal Prep ganz entspannt in den Alltag integrieren lässt. Intuitiv nach dem Motto „Iss besser – nicht weniger!“

        PREP. clever & einfach vorbereiten
        EAT. intuitiv, lecker & gesund essen
        LOVE. wohlfühlen & abnehmen

        PREP. clever & einfach vorbereiten
        EAT. intuitiv, lecker & gesund essen
        LOVE. wohlfühlen & abnehmen

        Schau mal, wie lecker das ist:

        Meal Prep Griechische Bowl mit Bifteki
        Meal Prep Bunte Bowl mit Avocado und Chicken
        Meal Prep Hähnchen Nudeln mit Caprese
        Meal Prep Bunte Salatbowl mit Schafskäse
        Meal Prep Caprese Bowl mit Quinoa
        KOMM ZU UNS – MACH MIT

        Werde Teil der Prep.Eat.Love Community

        Melde dich zum Newsletter an und du erhältst jede Menge Inspiration für kreative und leckere Meal Prep Rezepte zum Abnehmen.