Prep.Eat.Love - Online Kurse für gesundes Meal Prep zum Abnehmen

Deine Wahl – dein Kurs:

Was möchtest du erreichen?

Gesund Essen

„Ich will mich einfach gesünder ernähren, hab aber wenig Zeit…“

"

Ich zeige dir, wie du mit Meal Prep dein Essen schnell vorbereiten und gesünder machen kannst.

Meal Prep starten

Abnehmen!

„Ich möchte endlich meine Extra-Pfunde verlieren…“

"

Ich zeige dir, wie du entspannt dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Ohne Kalorien zählen!

Stressfrei abnehmen

Mehr Energie

„Ich will mich wieder richtig wohl fühlen und mehr Power haben…“

"

Ich zeige dir, wie du in nur 7 Tagen durch natürlich sanftes Entgiften zu mehr Energie kommst.

Körper entlasten

„Mehr Zeit im Wald, weniger Streß in der Küche!“

CLAUDIA K., DÜSSELDORF

„Ich bin super froh, dass ich mich für easy Meal Prep entschieden habe. Durch Meal Prep ist meine Ernährung endlich gesünder und ich habe auch wieder Spaß beim Kochen. Weil ich merke, wie gut es mir tut und dass ich in der Woche mehr Zeit für mich habe!

Der Kurs ist toll gemacht, klar und übersichtlich strukturiert und mit vielen Downloads, einem super Workbook und genial leckeren Rezepten! Absolute Empfehlung – nach nur 2 Wochen waren schon 5 kg runter!“

„Mehr Zeit im Wald, weniger Streß in der Küche!“

CLAUDIA K., DÜSSELDORF

„Ich bin super froh, dass ich mich für easy Meal Prep entschieden habe. Durch Meal Prep ist meine Ernährung endlich gesünder und ich habe auch wieder Spaß beim Kochen. Weil ich merke, wie gut es mir tut und dass ich in der Woche mehr Zeit für mich habe!

Der Kurs ist toll gemacht, klar und übersichtlich strukturiert und mit vielen Downloads, einem super Workbook und genial leckeren Rezepten! Absolute Empfehlung – nach nur 2 Wochen waren schon 5 kg runter!“

„Mega lecker und man nimmt nebenbei ab…“

Jutta F., Leiterin Adipositas Selbsthilfegruppe Frankfurt

„Super erklärt, tolle Videos und mega leckere Rezepte. Mit den wöchentlichen Meal Plänen ist man super aufgestellt – brauch sich um nix Gedanken machen, weiß immer, was man essen kann und hat alle wichtigen Nährstoffe enthalten.

Und das Beste: Man isst gesund, lernt viele neue Gerichte & Geschmacksrichtungen kennen und nimmt quasi „nebenbei“ ab.„

„Mega lecker und man nimmt nebenbei ab…“

Jutta F., Leiterin Adipositas Selbsthilfegruppe Frankfurt

„Super erklärt, tolle Videos und mega leckere Rezepte. Mit den wöchentlichen Meal Plänen ist man super aufgestellt – brauch sich um nix Gedanken machen, weiß immer, was man essen kann und hat alle wichtigen Nährstoffe enthalten.

Und das Beste: Man isst gesund, lernt viele neue Gerichte & Geschmacksrichtungen kennen und nimmt quasi „nebenbei“ ab.„

„Endlich gesund essen und die nervigen Kilos los!“

Ulrike P., Lohme

„Früher habe ich vergeblich versucht, mich gesünder zu ernähren und diese nervigen Pölsterchen wollten einfach nicht verschwinden, sondern wurden irgendwie immer mehr.

Seit ich mit Tanja’s Tipps & Rezepten vorkoche, purzeln die Pfunde wie von allein! Ich esse nicht nur gesünder – ich habe auch viel mehr Zeit und Energie.„

„Endlich gesund essen und die nervigen Kilos los!“

Ulrike P., Lohme

„Früher habe ich vergeblich versucht, mich gesünder zu ernähren und diese nervigen Pölsterchen wollten einfach nicht verschwinden, sondern wurden irgendwie immer mehr.

Seit ich mit Tanja’s Tipps & Rezepten vorkoche, purzeln die Pfunde wie von allein! Ich esse nicht nur gesünder – ich habe auch viel mehr Zeit und Energie.„