von Tanja Wagner | 04.06.2022 | Meal Prep, Snacks
Knusprige Falafel aus dem Backofen gewünscht? Immer! Denn auf Fettgebackenes kann ich liebend gerne verzichten. Aber halt nicht auf die knusprigen Falafel und daher kommt hier das ultimative Falafel Rezept, das auch noch perfekt für Meal Prep geeignet ist! Knusprige...
von Tanja Wagner | 04.06.2022 | Hauptgerichte, Meal Prep
Gefüllte Süßkartoffeln mit Spinat und Feta sind einfach unbeschreiblich lecker, die musst du probieren! Gefüllte Süßkartoffeln mit Spinat & Feta – da steckt so viel Leckeres drin… Süßkartoffeln: super lecker & voller Vitamine und...
von Tanja Wagner | 04.06.2022 | Hauptgerichte, Meal Prep
Leibgericht: Gebratene Asia Nudeln mit viel Gemüse! Für meine Familie & mich ist die Asia Nudelpfanne mit Gemüse unter den absoluten Top Gerichten in der Familienküche. Probier es unbedingt aus – du wirst nie wieder den Lieferservice anrufen! Gebratene Asia...
von Tanja Wagner | 26.07.2021 | Frühstück, Meal Prep
Porridge Bircher Art – ist für mich das ultimative Frühstück! Diese Abwandlung des Klassikers „Bircher Müsli“ ist super fruchtig, cremig und selbst mit knackigen Walnüssen und geraspelter Zartbitter Schokolade als Topping noch absolut perfekt als...
von Tanja Wagner | 26.07.2021 | Frühstück, Meal Prep
Absolutes Must-try! Die Oatmeal Muffins mit Nüssen, Beeren & Schokolade sind in nur 10 Minuten vorbereitet und perfekt für Meal Prep & zum Abnehmen. Sie sind zuckerfrei, wunderbar saftig und schmecken zum Frühstück genau so gut, wie als Snack: einfach nur...
von Tanja Wagner | 26.07.2021 | Frühstück, Meal Prep
Omelette Muffins mit Spinat und Feta oder Tomaten und Kräutern? Das Rezept für Frühstücksmuffins ist super einfach, schnell gemacht und perfekt für Meal Prep geeignet. Und du kannst nach Belieben die Zutaten variieren und kombinieren. Nimm einfach deine...
